Cosa ti offro

Nutrizione

Piano alimentare personalizzato, consigli nutrizionali e idee per ricette sane
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Allenamento

Programmi differenziati adatti a ogni esigenza e a ogni fase della tua vita
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Benessere

Yoga, pilates e tutto quello che ti serve per riconnetterti con il tuo corpo e la tua mente
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Raggiungi i tuoi obiettivi

Tramite GetStronger: Fitness for women ti darò gli strumenti necessari per diventare la versione migliore di te stessa e ottenere i risultati estetici ed atletici che hai sempre sognato.

Avrai accesso illimitato a tutti i miei programmi di allenamento, differenziati sulla base delle tue esigenze.

Avrai inoltre a disposizione un’area dedicata al benessere, con yoga, pilates, mobilità, stretching  e molto altro. 

Verrai seguita a 360° grazie a ebook di ricette sane e un piano nutrizionale personalizzato. 

Potrai monitorare i tuoi progressi e lasciarti motivare dalle nostre sfide e dal supporto della community.

PRIMA E DOPO

I progressi delle ragazze che si sono allenate con GetStronger

Non adattare la quotidianità all’allenamento: adatta l’allenamento alla tua quotidianità!

Che tu abbia più o meno tempo da dedicare all’allenamento, abbiamo il programma adatto a te! Allenati a casa o in palestra in base alle tue esigenze.

I miei programmi di allenamento

Scegli il programma più adatto ai tuoi obiettivi estetici ed atletici
Oltre all’allenamento, tanti fattori contribuiscono al raggiungimento dei tuoi obiettivi:
nell’area ON DEMAND avrai accesso a video allenamenti in costante aggiornamento su diverse aree tematiche e una sezione dedicata alla nutrizione affidata a un team di biologhe nutrizioniste. Allenati a casa o in palestra in base alle tue esigenze.
01.
Sfide

Mettiti alla prova per superare i tuoi limiti!

02.
Nutrizione

Ricevi consigli nutrizionali e impara a conoscere il tuo metabolismo

03.
Pilates

Tonifica il tuo corpo e ritrova stabilità ed equilibrio

04.
Yoga

Riconnettiti con il tuo corpo e la tua mente

05.
Stretching

Rilassa i muscoli con video divisi per area di interesse

06.
Mobilità

Previeni gli infortuni e migliora la postura

07.
Video Allenamenti

Allenati con la tua trainer come se fosse insieme a te.

Nutrizione

Impara a mangiare sano in modo sostenibile

L’allenamento è importante, ma senza la giusta alimentazione i progressi si fermano.

Il Piano Diamond include un percorso studiato per aiutarti a costruire abitudini sane, equilibrate e sostenibili.

Un team di biologhe nutrizioniste preparerà per te un piano alimentare personalizzato, aggiornandolo in base ai tuoi progressi.

Avrai ricette bilanciate per colazione, pranzo, cena e merenda 7 giorni su 7, con indicazioni pratiche per imparare a creare piatti nutrienti e gustosi.

Cosa ci differenzia

Scienza, non mode

Esperti qualificati

Nessuna congettura

Risultati sostenibili

Piani di abbonamento

Scegli il piano che più si adatta alle tue esigenze

Domande frequenti

Sì, l’abbonamento si rinnova in automatico con cadenza mensile o semestrale a seconda dell’abbonamento scelto. Se desideri cancellare il tuo abbonamento, potrai farlo entro 24h prima rispetto alla data di rinnovo.

La prova gratuita di 7 giorni è prevista solo per il piano GOLD. Dopo i 7 giorni di prova gratuita l’abbonamento si attiverà automaticamente al prezzo di registrazione selezionato in fase di iscrizione. Se entro i 7 giorni desideri cancellarti, potrai annullare il tuo abbonamento direttamente dal tuo profilo.

Puoi cancellare il tuo abbonamento quando vuoi. La pausa ha una validità di 1, 2 o 3 mesi…

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